【エビデンス】ストレス・不安に対するレイキの効果 2022年11月8日 レイキヒーリングを受けると、精神的ストレスや不安が減少することを多く経験します。この理由を生理学的に説明すると、①自律神経が整う②脳内のホルモンバランスが整う③全身の筋肉の緊張がほぐれるといったところでしょうが、これを実...